YOGAでココロもカラダもスッキリ!リフレッシュ☆
2F 柏の葉ラウンジ 2017年 10月25日(水)
忙しく動き回った夏も過ぎ、秋の到来!
秋は、澄んだ空気が段々と冷たく乾燥してくるため、
風邪をひきやすくなったり、肌が乾燥したりと、暑かった夏の疲れや冷えがでてくるのもこの季節です。
いち早く、季節に適応するココロとカラダづくりを目指していきましょう(^^)
YOGAでココロとカラダを元気に☆
【参加条件】
特になし
※性別、年代問わず
※初心者可(オールレベル)
特になし
※性別、年代問わず
※初心者可(オールレベル)
【対象商品】
ヨガレッスン
ヨガレッスン
【プロフィール】
会社員をしながら、休日にSHANTIYOGAを主宰し、ハタヨガ、マタニティヨガ、ママヨガクラス、パークヨガイベントを開催しています。
今日1日頑張った自分に「おつかれさま」「ありがとう」とココロとカラダを癒し、今日を頑張る自分に「よろしくね」とココロとカラダを元気にする。
ヨガは、ストレスケアのためだけでなく、日々の生活をより楽しくするツールとなっています。
会社員をしながら、休日にSHANTIYOGAを主宰し、ハタヨガ、マタニティヨガ、ママヨガクラス、パークヨガイベントを開催しています。
今日1日頑張った自分に「おつかれさま」「ありがとう」とココロとカラダを癒し、今日を頑張る自分に「よろしくね」とココロとカラダを元気にする。
ヨガは、ストレスケアのためだけでなく、日々の生活をより楽しくするツールとなっています。
生活に寄り添うヨガ、をお伝えしていきますね。
ヨガを通して笑顔が連鎖し、HAPPYの輪が広まりますように☆
【保有資格】
全米ヨガアライアンス協会認定RYT200取得
Bliss Baby マタニティ&産後ヨガTT修了
Groovy KidsヨガLevel1TT修了
【イベント講師】
朝食フェス2015 朝ヨガ体験 supported by ヨガフェスタ 講師
プランタン銀座 ヨガイベント supported by easy yoga 講師
ヨガフェスタ横浜2016 トライアルクラス担当講師
【保有資格】
全米ヨガアライアンス協会認定RYT200取得
Bliss Baby マタニティ&産後ヨガTT修了
Groovy KidsヨガLevel1TT修了
【イベント講師】
朝食フェス2015 朝ヨガ体験 supported by ヨガフェスタ 講師
プランタン銀座 ヨガイベント supported by easy yoga 講師
ヨガフェスタ横浜2016 トライアルクラス担当講師
- 時間 19:00~20:00
- 参加費 1000円
- 予約 要(Web、店頭にて) ※ご予約は1ヶ月前からになります
- 定員 10名
- 場所 2F 柏の葉ラウンジ
- 講師 畦地 洋子先生
- 主催 柏の葉蔦屋書店
- 問合せ 04-7197-2900(柏の葉蔦屋書店)